Cấu tạo và nguyên lý hoạt động của xe đạp tập

(Sức khỏe) - Xe đạp tập thể dục được biết đến như một thiết bị tập luyện hiệu quả của con người.

Hơn hết, nó có tác dụng tương đương với việc đạp xe đạp ngoài đời thực như cải thiện tuần hoàn máu, điều trị tiểu đường, tập luyện thể hình, giảm cân, giảm căng thẳng hay tăng tuổi thọ…

Sau đây sẽ là tất tần tật về cấu tạo và nguyên lý hoạt động của một chiếc xe đạp tập thể dục mà có thể bạn chưa biết.

Cau tao va nguyen ly hoat dong cua xe dap tap
Xe đạp tập mang lại rất nhiều lợi ích cho con người

Thiết kế xe đạp tập thể dục

Về cơ bản, xe đạp tập thể thao tại nhà cũng có thiết kế và nguyên lý hoạt động như những chiếc xe đạp bình thường. Nhưng 2 thiết bị này khác nhau ở chỗ xe đạp tập là thiết bị tập luyện không di chuyển trong khi xe đạp bình thường cần di chuyển trong một không gian và phạm vi nhất định.

Vì thế mà xe đạp tập cũng dần trở nên phổ biến mà có mặt trong hầu hết các gia đình hiện nay. Trước sự phổ biến ấy cũng ngày có thêm nhiều thương hiệu với sự đa dạng về mẫu mã, kiểu dáng thiết kế ra đời, đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của con người và thích hợp với nhiều nhóm đối tượng từ trẻ em cho đến người già.

Động cơ của xe đạp tập

Động cơ của một chiếc xe đạp tập thể dục thoạt nhìn cũng khá đơn giản. Qua đó chỉ cần quan sát kỹ thì bạn sẽ nhìn thấy nguyên lý hoạt động của nó một cách dễ dàng. Hơn hết, nguyên lý hoạt động của một chiếc xe đạp tập có sử dụng các lực như lực từ tính và lực hãm bánh nên cũng rất dễ dàng trong việc sử dụng, bảo quản cũng như sửa chữa.

Động cơ của xe đạp tập vẫn đã ngày càng phát triển hơn, đem lại nhiều tiện ích hơn đối với người dùng. Từ đó mà đáp ứng cho người dùng sử dụng luyện tập một cách hiệu quả nhất.

Cau tao va nguyen ly hoat dong cua xe dap tap
Cấu tạo của xe đạp tập ELIP Victor

Cấu tạo của một chiếc xe đạp tập

Nhìn chung, cấu tạo của một chiếc xe đạp tập thể thao cũng khá đơn giản, không cầu kỳ. Chủ yếu là phần khung sườn kim loại bao quanh và kết nối các bộ phận với nhau.

Khung sườn máy tập

Phần khung sườn của một chiếc xe đạp tập thường phải rất chắc chắn, bền và không bị gỉ. Vì thế mà nó được từ thép chịu lực tốt, chống gỉ, chống trầy xước.

Tay vịn máy tập

Tay vịn là phần để bạn có thể vịn tay để luyện tập. Vì thế mà phần này cần được làm sao cho chắc chắn và bao một lớp cao su hoặc vải êm bên ngoài để cầm nắm.

Ở một số sản phẩm xe đạp tập tiên tiến hơn thì có tích hợp thêm chức năng đo nhịp tim ở bộ phận tay vịn này để có thể theo dõi tình trạng cơ thể khi đang luyện tập.

Bàn đạp

bàn đạp là một phần không thể thiếu trong xe đạp tập cũng như trong một chiếc xe đạp bình thường. Đây là phần chính yếu của việc tập luyện. Đây là nơi đặt bàn chân của bạn để có thể đạp xe. 

Bàn đạp của một chiếc xe đạp tập thường làm bằng nhựa, có độ cứng và ma sát cao tránh trơn trượt khi đang đạp xe.

Cau tao va nguyen ly hoat dong cua xe dap tap
Cấu tạo của dòng xe đạp tập thể thao ELIP Zalo

Yên xe

Yên xe là bộ phận để ngồi trong khi luyện tập. Đây là bộ phận có ở những dòng xe đạp tập có yên, còn với dòng xe đạp tập không yên thì sẽ không có bộ phận yên xe này.

Với yên xe, bạn có thể chỉnh độ cao thấp tùy thích tùy vào độ cao và cơ thể của bạn. Nhất là với lứa tuổi như trẻ em và người già thì nên mua những dòng xe đạp tập có yên xe để có thể dễ dàng và thoải mái hơn khi đạp xe.

Tải trọng

Tải trọng của một chiếc xe đạp tập là tùy thuộc vào cân nặng của người tập. Thông thường, một chiếc xe đạp tập có tải trọng từ 90 kg trở lên. Vì thế mà khi chọn mua xe đạp tập thì bạn cũng nên dựa vào cân nặng cũng như chỉ số BMI của cơ thể  để có thể chọn ra một chiếc xe đạp tập phù hợp và ưng ý nhất.

Đồng hồ hiển thị thông minh

Một bộ phận thông minh và hiện đại của một chiếc xe đạp tập thể dục đó chính là đồng hồ hiển thị các chỉ số đo lường. Nhờ có nó mà bạn có thể dễ dàng theo dõi được tiến trình luyện tập như tốc độ, thời gian, nhịp tim cũng như lượng calo tiêu thụ được khi đang tập luyện.

Dựa vào đó mà bạn có thể điều chỉnh chế độ luyện tập của mình sao cho phù hợp và thống nhất nhất.

Trên đây là nguyên lý hoạt động cũng như cấu tạo của một chiếc xe đạp tập thể dục. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm vô cùng chất lượng và uy tín trong đó có Elipsport. Nhanh chân đến với sieuthitaigia để chọn cho mình một chiếc xe đạp tập ngay nhé.

  • Thanh Hà

Thứ Sáu, 30/10/2020 13:59

Van Kien Dai Hoi
Báo Đất Việt trên Facebook
.
Sự Kiện